meld je nu hier aan
Kies de activiteit die bij jouw past
FOLLOW ME MODULES
Follow Me Modules
Één aanspreekpunt voor jouw totale vitaliteit
Van voeding naar beweging tot aan mentale gezondheid.
WIM HOF WORKSHOPS
Wim Hof Workshops
Happy, Healty and Strong live, voelen is begrijpen. Je leert alles op het gebied van ademhaling, koude en mindset.
VERGADERBREAKS
Vergaderbreaks
Powerbreathing + stressmanagement
De energieke start van elke vergadering.
WINTERWANDELING
Winterwandeling
Kou is je vriend en wandelen doen we samen.
Een wandeling voor de koele kikker.
LUCHTIG KANTOOR
Luchtig Kantoor
Heerlijk vergaderen in de frisse buitenlucht.
Met bonus oefeningen wordt vergaderen een feestje.
STRESSMANAGEMENT
IJSBAK EXPERIENCE
NATUURLIJKSPORTIEF
POWERBREATHING
Powerbreathing
Goed ademhalen is je beste medicijn.
Tegen kwalen, ziektes, stress en een slecht humeur.
Zij gingen je voor
Ik kwam voor het ijsbad maar kreeg zoveel meer. Ik heb als "control freak" mogen en kunnen ervaren wat los laten is. Ik kwam figuurlijk in een warm bad terecht.
- Nancy
Ik weet nu precies, hoe of het werkt om je lijf in goede conditie te houden. Een goede gezondheid is een zeer kostbaar geschenk.
- Gerrie
Rene is humoristisch maar ook recht door zee. De hele dag heb ik mij veilig en welkom gevoeld. Het ijsbad was een hele bijzondere ervaring voor lichaam en geest.
- Denis
Als kind speelde ik graag buiten om dan aan het eind van de dag met rode blos op mijn wangen thuis te komen. Als volwassene sport ik graag. Mezelf fysiek uitdagen. Die uitdaging en het blije-kind-gevoel hervind ik bij Natuurlijk Sportief. Spelenderwijs alle spiergroepen trainen, zonder prestatiedwang. Helemaal jezelf kunnen zijn. Lachen, lol maken, plezier beleven, én daarmee topfit worden. Dát maakt Natuurlijk Sportief voor mij de allerleukste manier om lekker fysiek bezig te zijn.
- Edward
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Zo blijf je op de hoogte van alle workshops, activiteiten en Wim Hof reizenRenévalk.com
Postadres: Oosterstraat 50
1723WK Noord-Scharwoude
KVK: 74539035
BTW: NL184914978B01